# Body Temperature CLI

> 通过 CLI 获取用户体温数据。当用户询问体温、发烧、体温异常相关问题时，使用此 CLI 命令获取数据后再分析。

- Skill: `18816132863/body-temperature-cli` (Agent Skill)
- Install (CLI): `npx skillmds@latest add 18816132863/body-temperature-cli`
- Raw SKILL.md: https://api.skillmd.com/api/skills/18816132863/body-temperature-cli/raw
- Safety review: pending
- Works with: Claude Code, Claude.ai, OpenAI Codex
- Category: Coding & Dev Tools
- Author: 18816132863 (https://skillmd.com/u/18816132863)
- Updated: 2026-09-17
- Page: https://skillmd.com/skills/18816132863/body-temperature-cli

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# 体温数据 CLI 获取指南

## 时间查询规范

**趋势基线默认范围**：建立个人体温基线时，默认取最近 **30 天**数据。用户未指定时间范围时，优先拉取 30 天而非 7 天，以便计算可靠的个人正常范围并检测偏移。

## 命令示例

### 获取今日体温
```bash
./skills/xiaoyi-health/bin/pha-claw get_body_temperature --date today
```

### 获取指定日期体温
```bash
./skills/xiaoyi-health/bin/pha-claw get_body_temperature --date 2024-01-15
```

### 获取最近 7 天体温趋势
```bash
./skills/xiaoyi-health/bin/pha-claw get_body_temperature --last-days 7
```

### 获取最近 30 天体温趋势
```bash
./skills/xiaoyi-health/bin/pha-claw get_body_temperature --last-days 30
```

### 获取指定日期范围体温数据
```bash
./skills/xiaoyi-health/bin/pha-claw get_body_temperature --start-date 2024-01-01 --end-date 2024-01-31
```

## 参考范围

| 范围 | 状态 |
|------|------|
| 36.0–37.2℃ | 正常体温 |
| 37.3–38.0℃ | 低烧，建议观察 |
| 38.1–39.0℃ | 中度发烧，建议休息并补水 |
| >39.0℃ | 高烧，建议就医 |

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## 分析框架

### 个人基线优先

始终先建立个人基线（分析过去 30 天数据），再与人群标准对比。体温每天自然波动 0.3-0.5°C，单次偏高不代表生病。

### 影响体温的因素

- **运动**：高强度运动后体温暂时升高（正常）
- **时间段**：清晨自然偏低，午后偏高
- **脱水 / 压力 / 睡眠不足**：可能引起轻微升高
- **可穿戴设备**：腕部皮肤温度与腋下/口腔测量值不同，误差约 ±0.3°C

### 跨域分析

- **体温 + 睡眠**：睡眠期间体温升高 → 可能在对抗感染或处于压力状态
- **体温 + 月经周期**：黄体期偏高是正常现象，不需要担心
- **体温 + 压力**：慢性压力可导致持续性低热

### 红线

| 信号 | 处理方式 |
|------|---------|
| 体温 > 38°C 持续超过 2 天 | 建议就医排除感染 |
| 任何时候 > 39°C | 建议今天就看医生 |
| 持续 < 36.0°C | 可能提示代谢问题，下次体检时提及 |
| 发热伴严重头痛、颈部僵硬、皮疹或呼吸困难 | 立即就医 |