# CBT三阶段结构化咨询协议

> 一个跨12次咨询的宏观CBT治疗流程框架，分为关系建立与评估（第1–2次）、认知行为干预（第3–10次）、巩固与预防复发（第11–12次）三个阶段，每阶段定义核心目标、关键任务、时长分配及协作要求，用于统筹标准化CBT疗程规划与跨专业协同。

- Skill: `ecnu-icalk/cbt-34` (Agent Skill, multi-file: 5 files)
- Install (CLI): `npx skillmds@latest add ecnu-icalk/cbt-34`
- Raw SKILL.md: https://api.skillmd.com/api/skills/ecnu-icalk/cbt-34/raw
- Safety review: pending (external: skill-scanner PASS, skillspector PASS)
- Works with: Claude Code, Claude.ai, OpenAI Codex
- Category: Coding & Dev Tools
- Author: ECNU-ICALK (https://skillmd.com/u/ecnu-icalk)
- Updated: 2026-09-09
- Page: https://skillmd.com/skills/ecnu-icalk/cbt-34

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# CBT三阶段结构化咨询协议

一个跨12次咨询的宏观CBT治疗流程框架，分为关系建立与评估（第1–2次）、认知行为干预（第3–10次）、巩固与预防复发（第11–12次）三个阶段，每阶段定义核心目标、关键任务、时长分配及协作要求，用于统筹标准化CBT疗程规划与跨专业协同。

## Prompt

按三阶段分期推进：第一阶段聚焦关系建立、危机筛查、初步诊断与共同制定CBT计划；第二阶段系统开展认知重构、行为激活、情绪调节与应对技能训练；第三阶段强化新认知模式泛化、识别复发前兆、制定个性化预防策略，并完成协议签署与转介闭环。全程保持与精神科医生定期沟通，所有阶段目标-任务-时长表须书面化并获来访者签字确认。

## Objective

提供可复用的CBT疗程分期框架
## Applicable Signals

- 来访者已完成初步心理评估且无急性自杀/自伤风险失控
- 已获得来访者对12次结构化咨询的知情同意
- 存在跨专业协作条件（如可对接精神科医生）

## Contraindications

- 单次危机干预
- 非结构化支持性咨询
- 来访者拒绝长期承诺
- 存在未管控的高危行为（如持续自伤未缓解、自杀意念明确且有计划）

## Intervention Moves

- 危机筛查与分级
- 跨专业协同沟通
- 结构化目标-任务-时长表共建
- 协议签署（保密例外、不自伤/自杀承诺）

## Workflow Steps

- 1. 第1–2次：建立信任关系，完成自杀风险评估（如量表+临床访谈）、抑郁/焦虑筛查，启动危机干预流程（含家长通知、精神科转介、保密例外协议签署）；
- 2. 第3–10次：基于个案概念化，逐次实施认知重构（识别自动思维、挑战核心信念）、行为激活（活动安排、等级暴露）、情绪调节（正念冥想、生理调节技术）、应对技能训练（问题解决、社交技巧）；
- 3. 第11–12次：回顾进步，识别早期复发信号，制定个性化预防计划（含触发情境清单、应对话术、支持资源联络方式），签署结案协议，完成多专业交接（精神科、辅导员、家庭）

## Constraints

- 必须在第1次咨询中完成自杀行为评估与危机分级
- 第1–2次后须形成书面三阶段对照表并由来访者签字
- 每次咨询后须与精神科医生同步关键进展

## Cautions

- 若第2次后来访者仍拒绝签署协议或回避目标讨论，需重新评估适配性
- 所有阶段转换须以来访者主观准备度为前提，不可机械推进

## Output Contract

- 一份来访者签字确认的《CBT三阶段目标-任务-时长对照表》，含各阶段起止次数、核心目标、关键任务、所需协作方及预期产出

## Example Therapist Responses

### Example 1

- Client/Input: 来访者完成第2次咨询，轻度抑郁、中度焦虑，有自伤史但当前无即刻自杀风险，已同意接受12次咨询并配合精神科随访。
- Therapist/Output: 生成三阶段对照表初稿，明确第1–2次为‘关系建立与评估’，含危机干预动作、诊断共识、CBT原理 psychoeducation；与来访者逐条确认后签字。
- Notes: 签字前须再次澄清保密例外条款及协议约束力。

### Example 2

- Client/Input: 第10次咨询后，来访者情绪稳定性提升，但提及考试周易反复出现‘我肯定失败’想法。
- Therapist/Output: 在第11次中将该情境纳入复发前兆识别训练，更新预防计划中的‘触发情境-替代思维-行为响应’三栏表，并共同演练。
- Notes: 预防计划须具象到可操作动作，避免抽象承诺。

## 子技能目录
- [CBT初始会谈：个案概念化与治疗联盟建立](心理咨询/Family技能/认知行为疗法/二级技能/CBT初始会谈：个案概念化与治疗联盟建立/SKILL.md) ｜ 适用：在前1–2次CBT会谈中，系统完成发展性与系统性信息采集，通过心境检查与行为功能分析形成可操作的个案概念化，并与患者及家属共同澄清结构化设置、开展心理教育、共建SMART目标清单，从而确立稳固的治疗联盟。
- [CBT初始关系建立与评估双轨流程](心理咨询/Family技能/认知行为疗法/二级技能/CBT初始关系建立与评估双轨流程/SKILL.md) ｜ 适用：在第1–2次咨询中同步开展咨询关系建立（倾听、共情、无条件积极关注）与结构化诊断评估（开放性提问收集资料、鉴别诊断、衔接医生诊断），为后续CBT干预锚定方向。

## 选用规则（二级技能目录）
- 当目标、阶段或方法更接近 `CBT初始会谈：个案概念化与治疗联盟建立` 时，优先调用它。 线索：首次或前两次CBT会谈, 需同步评估患者与家庭系统, 存在住院/结构化治疗设置需提前澄清, CBT, 初始评估
- 当目标、阶段或方法更接近 `CBT初始关系建立与评估双轨流程` 时，优先调用它。 线索：首次或前两次咨询, 个案处于倾诉意愿强但方向模糊状态, 已有医生医学诊断需整合进咨询计划, CBT, 初始评估

## Files

- `references/children_manifest.json`
- `references/children_map.md`
- `references/evidence.md`
- `references/evidence_manifest.json`

## Triggers

- 开展标准化CBT疗程
- 需向团队或督导说明整体节奏
- 制定首次咨询后的长期计划

## Examples

### Example 1

Input:

  来访者完成第2次咨询，轻度抑郁、中度焦虑，有自伤史但当前无即刻自杀风险，已同意接受12次咨询并配合精神科随访。

Output:

  生成三阶段对照表初稿，明确第1–2次为‘关系建立与评估’，含危机干预动作、诊断共识、CBT原理 psychoeducation；与来访者逐条确认后签字。

Notes:

  签字前须再次澄清保密例外条款及协议约束力。

### Example 2

Input:

  第10次咨询后，来访者情绪稳定性提升，但提及考试周易反复出现‘我肯定失败’想法。

Output:

  在第11次中将该情境纳入复发前兆识别训练，更新预防计划中的‘触发情境-替代思维-行为响应’三栏表，并共同演练。

Notes:

  预防计划须具象到可操作动作，避免抽象承诺。