# Meta Superpowers

> 在开始任何对话时使用 - 说明如何查找和使用技能，要求在任何回应（包括澄清问题）之前调用 Skill 工具

- Skill: `majiayu000/meta-superpowers` (Agent Skill, multi-file: 2 files)
- Install (CLI): `npx skillmds add majiayu000/meta-superpowers`
- Raw SKILL.md: https://api.skillmd.com/api/skills/majiayu000/meta-superpowers/raw
- Safety review: pending
- Works with: Claude Code, Claude.ai, OpenAI Codex
- Category: Coding & Dev Tools
- Author: majiayu000 (https://skillmd.com/u/majiayu000)
- Updated: 2026-09-09
- Page: https://skillmd.com/skills/majiayu000/meta-superpowers

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<EXTREMELY-IMPORTANT>
如果你认为即使有 1% 的概率某个技能可能适用于你正在做的事，你绝对必须调用该技能。

如果某个技能适用于你的任务，你没有选择的余地。你必须使用它。

这不是可以协商的。这不是可选的。你不能为自己找借口逃避这一点。
</EXTREMELY-IMPORTANT>

## How to Access Skills

**In Claude Code:** 使用 `Skill` 工具。当你调用技能时，其内容会被加载并呈现给你——请直接遵循它。切勿对技能文件使用 Read 工具。

**In other environments:** 查阅你平台的文档，了解技能如何被加载。

# Using Skills

## The Rule

**在任何回应或行动之前调用相关或被请求的技能。** 即使只有 1% 的概率某项技能适用，你也应调用该技能进行检查。如果被调用的技能对当前情形不合适，你无需使用它。

```dot
digraph skill_flow {
    "收到用户消息" [shape=doublecircle];
    "准备进入计划模式吗?" [shape=doublecircle];
    "已经头脑风暴过了吗?" [shape=diamond];
    "调用头脑风暴技能" [shape=box];
    "任何技能可能适用吗?" [shape=diamond];
    "调用 Skill 工具" [shape=box];
    "宣布: '使用 [skill] 来 [purpose]'" [shape=box];
    "有检查表吗?" [shape=diamond];
    "为每项创建 TodoWrite 代办" [shape=box];
    "严格遵循技能" [shape=box];
    "回应（包括澄清）" [shape=doublecircle];

    "准备进入计划模式吗?" -> "已经头脑风暴过了吗?";
    "已经头脑风暴过了吗?" -> "调用头脑风暴技能" [label="否"];
    "已经头脑风暴过了吗?" -> "任何技能可能适用吗?" [label="是"];
    "调用头脑风暴技能" -> "任何技能可能适用吗?";

    "收到用户消息" -> "任何技能可能适用吗?";
    "任何技能可能适用吗?" -> "调用 Skill 工具" [label="是, 即使 1%"];
    "任何技能可能适用吗?" -> "回应（包括澄清）" [label="绝对不是"];
    "调用 Skill 工具" -> "宣布: '使用 [skill] 来 [purpose]'";
    "宣布: '使用 [skill] 来 [purpose]'" -> "有检查表吗?";
    "有检查表吗?" -> "为每项创建 TodoWrite 代办" [label="是"];
    "有检查表吗?" -> "严格遵循技能" [label="否"];
    "为每项创建 TodoWrite 代办" -> "严格遵循技能";
}
```

## Red Flags

这些想法意味着停止——你在为自己找借口：

| 想法                      | 现实                                         |
| ------------------------- | -------------------------------------------- |
| "这只是一个简单问题"      | 问题也是任务。检查技能。                     |
| "我需要先更多上下文"      | 技能检查应在澄清问题之前进行。               |
| "让我先探索代码库"        | 技能会告诉你如何探索。先检查技能。           |
| "我可以快速检查 git/文件" | 文件缺乏对话上下文。检查技能。               |
| "让我先收集信息"          | 技能会告诉你如何收集信息。                   |
| "这不需要正式技能"        | 如果存在技能，就使用它。                     |
| "我记得这个技能"          | 技能会演进。阅读当前版本。                   |
| "这不算是一个任务"        | 行动即为任务。检查技能。                     |
| "这个技能有点大材小用"    | 简单事情也可能复杂。使用技能。               |
| "我先只做这一件事"        | 在做任何事之前先检查。                       |
| "这感觉很有成效"          | 无纪律的行动会浪费时间。技能能防止这种情况。 |
| "我知道那是什么意思"      | 知道概念 ≠ 使用技能。调用它。                |

## Skill Priority

当多个技能可能适用时，使用以下顺序：

1. **先用流程类技能**（头脑风暴、调试）- 这些决定如何处理任务
2. **再用实现类技能**（frontend-design、mcp-builder）- 这些指导具体执行

"Let's build X" → 先头脑风暴，然后实现类技能。
"Fix this bug" → 先调试，然后领域特定技能。

## Skill Types

**刚性**（TDD、调试）：严格遵循。不要放松纪律。

**灵活**（模式类）：将原则适配于上下文。

技能本身会指示你采用哪种方式。

## User Instructions

指令说明做什么，不说明如何做。"添加 X" 或 "修复 Y" 并不意味着可以跳过工作流程。