bob798 对话复盘 & 提效分析
范围：$ARGUMENTS（留空 = 当前项目近一周的所有会话）
Step 1：定位会话文件
PROJECT_DIR=~/.claude/projects/-Users-bob-workspace-ai-handbook
ls -lt $PROJECT_DIR/*.jsonl | head -20
筛选一周内（近 7 天）修改过的 jsonl 文件。
Step 2：提取有效内容
对每个会话文件，运行解析脚本：
python3 - << 'EOF'
import json, sys
from pathlib import Path
from datetime import datetime, timezone, timedelta
project_dir = Path.home() / ".claude/projects/-Users-bob-workspace-ai-handbook"
cutoff = datetime.now(timezone.utc) - timedelta(days=7)
results = []
for jf in sorted(project_dir.glob("*.jsonl"), key=lambda p: p.stat().st_mtime, reverse=True):
if jf.name == "session_log.jsonl":
continue
mtime = datetime.fromtimestamp(jf.stat().st_mtime, tz=timezone.utc)
if mtime < cutoff:
continue
session = {"file": jf.name, "date": mtime.strftime("%Y-%m-%d"), "messages": [], "tools": []}
with open(jf) as f:
for line in f:
try:
rec = json.loads(line)
except:
continue
if rec.get("type") == "user":
content = rec["message"].get("content", "")
if isinstance(content, list):
content = " ".join(c.get("text","") for c in content if isinstance(c,dict))
content = content.strip()
if content and not content.startswith("["):
session["messages"].append(content[:200])
elif rec.get("type") == "assistant":
for blk in rec.get("message", {}).get("content", []):
if isinstance(blk, dict) and blk.get("type") == "tool_use":
session["tools"].append(blk.get("name",""))
results.append(session)
for s in results:
print(f"\n=== {s['date']} | {s['file'][:8]} ===")
print("用户消息:")
for m in s["messages"]:
print(f" - {m}")
from collections import Counter
tool_counts = Counter(s["tools"])
print(f"工具调用: {dict(tool_counts)}")
EOF
Step 3：识别提效机会
对提取的内容，分析：
可以做成 skill 的信号：
- 用户反复描述同一类任务背景（每次都要解释）
- 多步骤操作序列固定（每次做同样顺序的事）
- 需要查同一类文件或文档
可以做成 hook 的信号：
- 每次做 X 之后都会做 Y（自动触发候选）
- 手动验证/检查类操作（可自动化）
值得记录为工作流文档的信号：
- 超过 5 步的流程
- 涉及多个工具或外部系统
Step 4：输出结构化建议并保存
输出格式：
# 对话复盘 - [日期范围]
## 本周做了什么
- [按项目/主题分类]
## 发现的提效机会
### 建议新建的 Skill
| skill 名 | 触发场景 | 预计节省 |
|---|---|---|
### 建议新建或优化的 Hook
| 触发时机 | 执行内容 | 原因 |
|---|---|---|
### 可复用的模式
- [值得固化的思路或做法]
### 不值得自动化的
- [一次性操作，不要过度工程化]
## 下周建议
- 优先事项 1
- 优先事项 2
将报告保存到：
~/Documents/notes/weekly-retro/[YYYY-WNN].md（当前周次，追加到已有文件或新建）
Step 5：更新 memory（如有跨对话价值的发现）
如发现新的用户偏好或工作模式，更新当前项目的 memory 目录：
~/.claude/projects/<当前项目>/memory/