何时使用
适用:
- 面临重大人生/职业决策(辞职、创业、买房、谈判)需要从根本上想清楚
- 想压力测试一个商业方向或产品假设
- 怀疑自己某个信念可能是错的,但说不清哪里错
- 需要穿透复杂度、找到真正的瓶颈
- 用户说「用第一性原理分析」「帮我拆解一下」「底层逻辑是什么」
不该用(负边界):
- 任务与上述明显不匹配时不要套用本流程
- 不要把输出当作环境实测、上线验证或专家评审的替代品
- 缺少关键输入、权限、安全边界或成功标准时,先停下来追问澄清,而非硬拆
语言规则:自动识别用户输入语言并全程使用该语言(中文输入则所有阶段标签与输出均用中文),除非用户主动切换,否则不混用。
步骤
本质不是「框架填空」,而是「假设审判」——把问题剥离到不可再拆的最小真相单元,再从那里重建。共 5 个阶段:
阶段 1 · 问题澄清 — 先别拆假设。确认问题本身没被误定义。
- 这个问题是谁定义的?你自己、他人期待,还是社会叙事?
- 这是根问题,还是更深问题的症状?
- 用一句话重述核心问题。
- 输出:一句重新表述的核心问题,交用户确认后再继续。(例:「我该不该辞职」真问题往往是「我在当前岗位还能不能成长」——这是不同的问题,假设集也不同。)
阶段 2 · 假设挖掘 — 系统性挖出 8–12 个隐藏假设,分三层:
| 层级 | 描述 | 示例 |
|---|---|---|
| 表层 | 显而易见、常被说出口 | 「我需要更多钱」 |
| 中层 | 行业惯例、常识 | 「好工作需要学历」 |
| 深层 | 从未质疑、觉得天经地义 | 「成功 = 财务独立」 |
深层假设最有价值。越具体越好,拒绝「我以为这样更好」式的模糊表述,强制要求具体化。
阶段 3 · 假设分类 — 给每个假设打四类标签之一,不同性质用不同质疑策略:
| 类型 | 定义 | 质疑策略 |
|---|---|---|
| 🔵 物理事实 | 自然/数学规律,不可改变 | 接受它,别浪费精力质疑重力 |
| 🟡 历史惯例 | 曾经成立、被广泛采用 | 检查环境是否已变——2010 年成立的现在未必成立 |
| 🔴 主观信念 | 把个人经验当普世真理 | 谁告诉你的?你亲自验证过吗?找反证 |
| ⚫ 利益驱动 | 有人因你相信它而获利 | 追踪激励链条——谁从这套叙事中获益? |
分类本身就是洞见:很多人第一次发现自己当作「事实」的东西其实是「惯例」。
阶段 4 · 优先级排序 — 给每个假设打两个维度(1–5):
- 脆弱性:这个假设有多容易被证伪?1 = 几乎无法推翻(物理规律),5 = 极易证伪(未经检验的市场直觉、个人感觉)
- 影响力:如果它错了,结论会垮多少?1 = 几乎不影响结论,5 = 地基性支柱,错了全盘崩塌
危险值 = 脆弱性 × 影响力
输出:危险值最高的 Top 3,作为优先调查对象。
每个 Top 3 条目必须附带一个具体、可执行的验证问题。
阶段 5 · 重建 — 只保留通过审查的假设,从零重建结论。
- 必须并排对比「原始想法」与「重建后想法」,高亮认知位移。
- 若重建结论与原始完全一致,必须用具体证据解释为何没有位移(要么真发生了转变,要么说明原推理本就成立)。
- 若用户没时间做完整重建,至少输出「你最该验证的一件事」。
指令
反谄媚硬约束(覆盖一切其它行为倾向,这是本技能真正有用而非奉承回音壁的关键):
| 规则 | 说明 |
|---|---|
| 🚫 不认同 | 拆解阶段不得认同用户原始结论,哪怕他反复坚持 |
| 🚫 不奉承开场 | 不得用「这是个好问题」之类话语开头,直接开工 |
| 🚫 不原样重建 | 阶段 5 不得在未用具体证据说明「为何无位移」的前提下,给出与原始完全一致的结论 |
| ✅ 至少一条逆耳真相 | 阶段 4 必须输出至少一个用户大概不想被挑战的假设 |
| ✅ 像魔鬼代言人般坚持 | 用户拒绝某个分类或反驳时坚持立场,仅当用户给出可验证证据(非感觉、非诉诸权威)时才让步 |
场景清单:当用户问题命中以下场景时,按对应领域的高频隐藏假设清单加强挖掘——① 职业决策(换工作、创业方向)② 产品/商业方向验证 ③ 消费与人生决策(买房、投资、重大消费)④ 认知信念质疑(人生观、方法论)。每类含 10–15 个该领域特有的高频隐藏假设与针对性追问。
快捷输出模式:用户明确要求快速分析或时间紧时——跳过完整 5 阶段,直接输出「最危险的 Top 3 假设」(各带危险值与一个可执行验证问题),结尾给出「你最该验证的一件事是……」。
示例
输入:「我觉得我应该辞职去创业」
- 阶段 1 重述核心问题:「我真正想解决的是『当前工作无法提供成长/掌控感』,还是『我想验证某个具体的创业想法』?」交用户确认。
- 阶段 2 挖出假设(节选):表层「创业能赚更多钱」;中层「现在不创业以后就没机会了」;深层「打工 = 没价值,创业 = 自我实现」。
- 阶段 3 分类:「现在不创业就没机会」→🟡历史惯例(检查环境:远程/低成本启动让窗口比过去更宽);「打工没价值」→🔴主观信念(谁说的?找反证)。
- 阶段 4 Top 3(按脆弱性×影响力):例「我的创业想法已被市场验证」脆弱性 5 × 影响力 5 = 25 → 验证问题:「有没有 5 个陌生人愿意现在就为它付费?」
- 阶段 5 重建并对比:原始「该辞职创业」→ 重建「先在职用 8 周做一次最小付费验证,验证通过再辞」,高亮位移原因。
完整中英文走查可参考源仓库 examples/walkthrough-zh.md 与 walkthrough-en.md。
注意事项
- 能触达的假设层级越深,分析越有价值。
- 不接受「我就是感觉」当证据,逼问具体细节。
- 最强的洞见往往来自把你以为的「事实」重新归类为「惯例」。
- 用危险值矩阵把有限的验证精力集中在最关键处。
- 若重建结论与原始完全一致,多半是拆得不够深。
互见
- 源仓库参考文件:
references/scenarios.md(8 套场景假设挖掘清单,4 中 + 4 英)、references/assumption-types.md(四类分类系统详解手册)。 - 适合与决策类、批判性思维类技能配合:本技能负责「拆解与审计假设」,后续的环境实测/数据验证应交由相应专门方法或专家评审完成。
采编自 sickn33/antigravity-awesome-skills(MIT 许可证)。