Usage
Instructions
步骤 1: 确认输入
- 周次(
2025-W44)或日期范围(2025-09-01~2025-09-07) - 日记目录默认:工作目录下
daily/ - "上周"/"这周" → 用当前日期推算。周一为一周开始(ISO 标准)。
步骤 2: 读取日记
从 daily/ 读取该周所有 YYYY-MM-DD.md。缺失的天标注"无记录"。
重要:同时读取日记中用户写的复盘回复(> [!question] 下方的正文段落),这些回复包含用户的真实反思,应纳入周报分析。
步骤 3: 聚合五大板块
💼 工作盘点
- 项目归类:根据关键词和上下文识别项目。查看
weekly/下已有周报延续项目名称。新项目需说明。 - 时间分布:每天工作时间段和估算时长。
- 待跟进:含"待"、"明天继续"、"下周"、"后续"等字眼的事项。
🌱 育儿观察
- 提取育儿条目,引用日记中
> [!触动]原文 - 提炼 2-4 个关键词
- 夫妻教育讨论单独列出(如有)
📖 阅读记录
- 列出:日期、书名/文章、触动点
- 保留讨论链接
- 有联系则点出,无则不硬凑
⏰ 时间规律
- 工作/阅读/育儿各在什么时段
- 最早最晚记录
- 异常模式温和指出
🔮 复盘引导
4-5 个基于本周真实内容的复盘问题。用 Obsidian callout 格式。
好问题:"周三你做了标书雷同审核助手,后来用上了吗?" 不要写:"这周有什么收获?"(太泛)"你觉得时间管理怎么改进?"(说教)
步骤 4: 生成周报
输出到 weekly/YYYY-WXX.md。
---
week: {YYYY-WXX}
range: {MM/DD 周X ~ MM/DD 周X}
days_with_records: {N}/7
total_events: {N}
tags: [周报]
---
# {YYYY-WXX} 周报
> {M月D日 周X ~ M月D日 周X}
## 📊 本周概览
| 日期 | 周几 | 事件数 | 主要分类 |
|------|------|--------|---------|
| ... |
## 💼 工作盘点
### 项目归类
{每个项目一个三级标题}
### 时间分布
### 待跟进
## 🌱 育儿观察
### 触动时刻
{引用原文}
### 本周关键词
## 📖 阅读记录
| 日期 | 内容 | 备注 |
|------|------|------|
## ⏰ 时间规律
## 🔮 本周复盘
> [!question] {问题}
{留空供回复}
无内容的板块省略。"夫妻教育讨论"仅有内容时出现。
关键原则
- 项目分类跨周积累,延续已有周报的分类。
- 触动时刻引用原文,不转述。
- 时间规律要诚实,过劳就说。
- 复盘问题帮用户回看自己,不是考试不是建议。
- 没有的不编。没读书就没有阅读板块。