Instagram Poster

Instagram Poster（ローカル版）

InstagramブラウザA自動化。Puppeteerでローカル実行、Cloudflare不要。

前提条件

npm install puppeteer

機能

投稿タイプ

• フィード投稿: 画像/動画 + キャプション
• カルーセル: 複数画像スライド
• リール: 短尺動画
• ストーリー: 24時間限定コンテンツ

自動化機能

• スケジュール投稿
• ハッシュタグ最適化
• キャプション生成
• エンゲージメント分析

使用方法

基本投稿

「Instagramに画像を投稿して」
「[画像URL]をInstagramに投稿、キャプション: [text]」

リール投稿

「Instagramリールを投稿
 動画: [video_url]
 キャプション: [text]
 音楽: [optional]」

カルーセル投稿

「Instagramカルーセル投稿
 画像1: [url1]
 画像2: [url2]
 画像3: [url3]
 キャプション: [text]」

Puppeteer実装

const puppeteer = require('puppeteer');
const fs = require('fs');

async function loginToInstagram(client) {
  await client.executeSequence([
    { type: 'navigate', url: 'https://www.instagram.com' },
    { type: 'waitForSelector', selector: '[name="username"]' },
    { type: 'type', selector: '[name="username"]', text: process.env.INSTAGRAM_USERNAME },
    { type: 'type', selector: '[name="password"]', text: process.env.INSTAGRAM_PASSWORD },
    { type: 'click', selector: '[type="submit"]' },
    { type: 'wait', ms: 5000 },
    { type: 'screenshot' }
  ]);

  // Cookieを保存
  const cookies = await client.getCookies();
  fs.writeFileSync('instagram-cookies.json', JSON.stringify(cookies));
}

async function postToInstagram(client, imagePath, caption) {
  // ファイルアップロードにはPuppeteerのpage.uploadFile()を使用
  const fileInput = await client.page.$('input[type="file"]');

  await client.executeSequence([
    { type: 'click', selector: '[aria-label="New post"]' },
    { type: 'wait', ms: 1000 }
  ]);

  // ファイルアップロード
  await fileInput.uploadFile(imagePath);

  await client.executeSequence([
    { type: 'wait', ms: 2000 },
    { type: 'click', selector: 'button:has-text("Next")' },
    { type: 'wait', ms: 1000 },
    { type: 'click', selector: 'button:has-text("Next")' },
    { type: 'waitForSelector', selector: '[aria-label="Write a caption..."]' },
    { type: 'type', selector: '[aria-label="Write a caption..."]', text: caption },
    { type: 'click', selector: 'button:has-text("Share")' },
    { type: 'wait', ms: 5000 },
    { type: 'screenshot' }
  ]);
}

// 使用例
async function main() {
  const client = await createClient({ headless: true });

  // Cookie復元（あれば）
  if (fs.existsSync('instagram-cookies.json')) {
    const cookies = JSON.parse(fs.readFileSync('instagram-cookies.json'));
    await client.setCookies(cookies);
  } else {
    await loginToInstagram(client);
  }

  await postToInstagram(client, '/path/to/image.jpg', 'キャプション #hashtag');
  await client.close();
}

ハッシュタグ戦略

配分（30個まで）

人気タグ (100万+): 3-5個
中規模タグ (10万-100万): 10-15個
ニッチタグ (1万-10万): 10-15個
ブランドタグ: 1-2個

カテゴリ別推奨

テクノロジー

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ライフスタイル

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ビジネス

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最適な投稿時間

キャプション構造

[フック（最初の1行で注目を引く）]

[本文（価値提供・ストーリー）]

[CTA（行動喚起）]

・
・
・

[ハッシュタグ群]

注意事項

レート制限

• 1時間に最大30アクション
• 1日に最大100アクション
• 投稿間隔: 最低30分

アカウント保護

• 急激なアクティビティ増加を避ける
• 自然なパターンを維持
• 2FAを有効化