Johnnylin2121 每日复盘工作流
平台说明：本 skill 使用
{VAULT_PATH}作为 Obsidian Vault 根目录占位符。 请根据你的实际环境替换：
- Windows 例：
D:\OneDrive\ObsidianVault- macOS 例：
~/Library/CloudStorage/OneDrive-个人/ObsidianVault
核心原则
- 预期-验证闭环：每日复盘提出假设，次日早盘验证，形成闭环
- 数据驱动：所有判断必须有数据支撑，不用感觉代替事实
- 连贯性验证：每日复盘必须回顾前日预测，判断正确/偏差/遗漏
- 可验证假设：每次复盘结束必须提出至少一个可验证假设
- 复盘与交易计划分离：复盘只分析市场，不关联持仓；交易计划只定义执行规则
- 三日窗口：复盘基于今天 + 前两个交易日，不多不少
- 计划你的交易，交易你的计划：入场前所有决策已定好，盘中只执行不决策
- 时间校验：每个阶段开始前必须先获取当前日期/时间，确认今日日期、前一交易日、前二交易日，避免日期错误
- 前日复盘追溯：必须关联前两个交易日的复盘文件。如某交易日无复盘文件，继续向前追溯，直到找到两个有效复盘文件
工作流三阶段
阶段一：盘前准备（9:00前）
前置步骤：时间校验
# 获取当前日期，确认交易日
date "+%Y-%m-%d %A"
# 确认前一交易日、前二交易日日期
输入：
- 前两个交易日复盘文件（
{VAULT_PATH}\交易体系\每日复盘\） - 当日财经早读（
{VAULT_PATH}\交易体系\财经早读\） - 前日盘前预测和交易观察清单（
{VAULT_PATH}\交易体系\盘前预测\） - 交易计划文件（
{VAULT_PATH}\交易体系\交易计划\）
步骤：
- 追溯前两个交易日复盘：读取最近两个交易日的复盘文件，如某日无复盘文件则继续向前追溯
- 读取前日复盘的"明日关注点"和"可验证假设"
- 读取当日财经早读，提取关键信息
- 审查交易计划：读取所有状态为"等待入场"或"持仓中"的交易计划，检查：
- 入场条件是否接近触发（接近触发时主动提醒用户）
- 已持仓计划的前提是否还成立（市场方向是否发生重大变化）
- 失效条件是否已被触发
- 制定观察清单和盘前预测，写入本地文件（
交易体系/盘前预测/）
交易计划审查输出：
### 交易计划审查
- [计划名称]：[状态] — [审查结论]
- 入场条件：[是否接近触发]
- 前提是否成立：[是/否，理由]
- 操作建议：[继续等待 / 有介入机会 / 建议失效]
观察清单结构（本地文件）：
第一层：市场整体量能
- 成交额判断标准（>2.8万亿=确立；2.5-2.8万亿=试探；<2.5万亿=萎缩）
第二层：板块龙头量能验证
- 各方向龙头个股+判断标准
第三层：科技分化信号
- 关键标的+判断标准
决策树
- 放量>2.8万亿？是→连板=确认；否→缩量→观望
数据获取方式：
# 指数行情
curl -s "https://push2.eastmoney.com/api/qt/ulist.np/get?fltt=2&fields=f2,f3,f4,f6,f12,f14&secids=1.000001,1.000300,0.399006,0.399001"
# 个股行情
stocks="1.688017,1.601689,0.300718,0.002050" # 代码前缀：1=沪市,0=深市
$url = "https://push2.eastmoney.com/api/qt/ulist.np/get?fltt=2&fields=f2,f3,f4,f5,f6,f7,f8,f10,f12,f14&secids=$stocks"
# 板块资金流向
$url = "https://push2.eastmoney.com/api/qt/clist/get?pn=1&pz=20&po=1&np=1&fltt=2&invt=2&fid=f62&fs=m:90+t:2&fields=f12,f14,f62,f184,f3"
API字段映射：
| 字段 | 含义 |
|---|---|
| f2 | 最新价 |
| f3 | 涨跌幅(%) |
| f4 | 涨跌额 |
| f6 | 成交额(元) |
| f12 | 股票代码 |
| f14 | 股票名称 |
| f62 | 主力净流入(元) |
阶段二：盘中验证（10:00 / 13:00）
时机：
- 早盘验证：10:00-10:30
- 午盘验证：13:00-13:30（如有反转）
步骤：
- 拉取实时数据（指数+观察标的+板块资金流向）
- 逐条对照观察清单验证
- 交易计划跟踪：检查是否有交易计划的入场条件接近触发，如有则提醒用户
- 更新本地交易观察清单（添加"盘中验证 HH:MM"章节）
验证结果格式：
## 盘中验证 HH:MM
- 两市成交额~XXX亿，推算收盘X.X万亿，[试探/确立/萎缩]
- [方向1]：[结论]（龙头个股数据）
- [方向2]：[结论]（龙头个股数据）
### 交易计划跟踪
- [计划名称]：入场条件 [接近/未接近] 触发
### 操作决策
- [决策]：[原因]
提醒规则：
- 入场条件满足80%以上 → 主动提醒"有介入机会，是否制定/执行交易计划？"
- 已持仓计划触发止损线 → 立即提醒
- 市场出现重大方向变化可能影响已有计划前提 → 提醒审查
阶段三：盘后复盘（15:00后）
前置步骤：时间校验
# 获取当前日期，确认今日为交易日
date "+%Y-%m-%d %A"
# 确认前一交易日、前二交易日日期
# 如前一交易日无复盘文件，继续向前追溯直到找到两个有效复盘文件
输入：
- 当日完整交易数据
- 盘中验证结果
- 前两个交易日复盘文件（必须追溯找到两个有效文件）
- 交易计划文件
输出：
- 更新前日复盘的"今日验证"章节
- 创建当日复盘文件（包含"前日复盘回顾"章节，关联前两个交易日）
- 审查所有交易计划：复盘完成后，检查每个交易计划的前提是否因当日行情而改变
关键规则：
早盘验证写入前日复盘，形成"预期-验证"闭环。当日复盘在收盘后创建，因为早盘仍有反转不确定性。
复盘后交易计划审查：
- 读取
交易体系/交易计划/下所有状态非"已完成"或"已失效"的计划 - 对照当日复盘结论，检查计划的"决策依据"是否仍成立
- 检查"失效条件"是否已被触发
- 更新计划的审查记录：
- 前提成立 → 记录"审查通过，继续等待"
- 前提动摇 → 记录"审查警告：[具体变化]，建议关注"
- 前提不成立 → 标记计划失效，移入归档
- 如有新建交易计划的需求（观察清单中出现新机会），提醒用户
复盘后归档检查：
创建当日复盘文件后，检查 交易体系/每日复盘/ 目录，将超过前两个交易日的复盘文件移入 存档/ 子目录。主目录仅保留今日、前日、前前日三个交易日的复盘文件。
# 获取目录中所有复盘文件，按日期排序
ls "{VAULT_PATH}/交易体系/每日复盘/"*.md | sort
# 将早于前前日的文件移入存档
mv "{VAULT_PATH}/交易体系/每日复盘/YYYY-MM-DD 每日复盘.md" "{VAULT_PATH}/交易体系/每日复盘/存档/"
复盘文件位置：
{VAULT_PATH}\30-Resources\每日复盘\YYYY-MM-DD 每日复盘.md
复盘结构（参考模板）：
---
type: source
created: YYYY-MM-DD
updated: YYYY-MM-DD
tags: [每日复盘, A股, ...]
sources: ["东方财富数据", "财经早读", "盘中验证"]
related: ["[[前日复盘1]]", "[[前日复盘2]]", "[[Mr.dang交易体系大纲]]"]
---
# YYYY-MM-DD 每日复盘
## 核心摘要
### 前日结论（MM/DD-MM/DD）
- 交易日1核心结论
- 交易日2核心结论
### 今日验证（次日早盘填写）
- 待填写
### 核心判断
> 一句话总结市场性质
---
## 前日复盘回顾（MM/DD-MM/DD）
### 交易日1复盘核心结论
> 引用核心判断
### 交易日2复盘核心结论
> 引用核心判断
### 交易日2复盘的假设验证
| 假设 | 验证结果 |
|------|----------|
| 假设1 | ✅/❌ |
---
## 一、大盘与量能
（指数表格 + 量能表格）
### 二、资金动向
（板块资金流入/流出TOP10）
### 三、个股资金流向
（个股流入/流出TOP10）
### 四、核心驱动
（3-5条核心驱动因素）
### 五、板块表现
（强势/弱势板块表格）
### 六、与前日复盘的连贯性验证
#### 判断正确的部分
#### 判断偏差的部分
#### 判断遗漏的部分
### 七、轮动逻辑
（资金路径图）
### 八、明日关注点
（3-4条主线，每条含关注标的+判断标准）
### 九、操作建议
### 十、思维引导：必问问题
1. 今天涨的板块，是进攻还是避险？
2. 前几日预判，哪些错了？
3. 今天有什么是我没预判到的？
4. 如果我的核心判断错了，市场会怎么走？
### 十一、今日归因
#### 核心驱动力识别
| 驱动类型 | 是否主导 | 具体表现 |
|----------|----------|----------|
| 资金面 | ✅/❌ | 量能变化、资金流向 |
| 政策面 | ✅/❌ | 央行操作、监管政策 |
| 技术面 | ✅/❌ | 关键支撑/压力、均线突破 |
| 基本面 | ✅/❌ | 财报、行业景气度 |
| 情绪面 | ✅/❌ | 涨跌停家数、恐慌/贪婪 |
| 地缘面 | ✅/❌ | 战争、制裁、贸易摩擦 |
#### 归因链条
（从触发因素到市场表现的因果路径）
#### 持续性判断
| 催化因素 | 持续性 | 判断依据 |
|----------|--------|----------|
| 因素1 | 高/中/低 | 依据 |
| 因素2 | 高/中/低 | 依据 |
**归因结论**：一句话总结今日行情的核心驱动力及其持续性。
### 十二、可验证假设
（假设+验证标准+比对组设计）
---
## 今日验证（次日早盘）
（验证前日假设）
---
## 关联
数据获取备忘
东方财富API
指数行情：
https://push2.eastmoney.com/api/qt/ulist.np/get?fltt=2&fields=f2,f3,f4,f6,f12,f14&secids=1.000001,0.399001,0.399006
个股行情：
https://push2.eastmoney.com/api/qt/ulist.np/get?fltt=2&fields=f2,f3,f4,f5,f6,f7,f8,f10,f12,f14,f15,f16,f17,f18&secids={市场代码}
市场代码格式：1.600000(沪市) / 0.000001(深市)
板块资金流向：
https://push2.eastmoney.com/api/qt/clist/get?pn=1&pz=20&po=1&np=1&fltt=2&invt=2&fid=f62&fs=m:90+t:2&fields=f12,f14,f62,f184,f3
个股资金流向：
https://push2.eastmoney.com/api/qt/ulist.np/get?fltt=2&fields=f62,f184,f12,f14&secids={市场代码}
cn-financial-mcp 工具
如已配置MCP Server，可直接调用：
get_market_overview()— 指数概览get_sector_fund_flow()— 板块资金流向get_money_flow(symbol)— 个股资金流向get_limit_up_down()— 涨跌停池get_north_bound_flow()— 北向资金get_macro_cpi()/get_macro_pmi()— 宏观数据
Notion集成（可选同步）
当前模式：以本地文件为主（交易体系/盘前预测/），Notion作为可选同步目标。
Token：存储在项目MEMORY.md中（Notion API token）
数据库ID：
- 交易复盘：
33d6ad56-d6ed-8024-bdaf-c20be371ce09
页面ID示例：
- 观察清单：搜索页面标题获取
- 操作策略：搜索页面标题获取
jq + curl 写入方式（避免 JSON 编码问题）：
# 构建 JSON
jq -n '{
children: [
{object: "block", type: "heading_2", heading_2: {rich_text: [{type: "text", text: {content: "{日期} 复盘"}}]}},
{object: "block", type: "paragraph", paragraph: {rich_text: [{type: "text", text: {content: "复盘内容..."}}]}}
]
}' > /tmp/notion_blocks.json
curl -s -X PATCH "https://api.notion.com/v1/blocks/{block_id}/children" \
-H "Authorization: Bearer $NOTION_TOKEN" \
-H "Notion-Version: 2022-06-28" \
-H "Content-Type: application/json" \
-d @/tmp/notion_blocks.json
Obsidian集成
Vault路径：{VAULT_PATH}
文件结构：
交易体系/
├── 每日复盘/
│ ├── YYYY-MM-DD 每日复盘.md
│ ├── 交易决策框架.md
│ └── ...
├── 盘前预测/
│ ├── YYYY-MM-DD 盘前预测.md
│ └── YYYY-MM-DD 交易观察清单.md
├── 交易计划/
│ └── 标的-方向-计划名称.md
├── 财经早读/
│ └── YYYY-MM-DD-财经早读.md
└── ...
资源文件格式（头部，不使用 YAML frontmatter）：
> 📎 Wiki: [[YYYY-MM-DD-主题摘要]]
> 📄 原文: [[附件/路径/文件名.docx]]
# 标题 - YYYY-MM-DD
## 章节标题
正文内容，实体名称用 [[wiki links]] 内联嵌入。
交易计划格式（头部）：
> 📎 Wiki: [[计划名称]]
> 📄 来源: [[YYYY-MM-DD 交易观察清单]]
# 标的名称 — 方向描述
## 状态：⏳ 等待入场 / 🟢 持仓中 / ✅ 已完成 / ❌ 已失效
## 决策依据
...
## 入场条件
| 条件 | 具体标准 | 当前状态 |
|------|----------|----------|
| 条件一 | ... | ❌/✅ |
## 仓位计划 / 止损 / 止盈 / 失效条件 / 审查记录
Mr.dang 体系关联
复盘中需关联的功法框架：
- 量能分析 → 缩量/放量判断
- 板块轮动 → 风格切换验证
- "求"的分析 → 商业模式判断
- 安全主线 → 能源/金融/药品/资源安全
- 仓位控制 → 三阶法则
常见错误
- 时间混淆：Notion API返回UTC时间，需+8小时转换为东八区
- 早盘验证写错位置：应写入前日复盘的"今日验证"，不是当日复盘
- 图片占位符：markitdown转换会生成
，需清理 - JSON编码：使用
jq构建 Notion API 请求体，不要手动拼接 JSON 字符串 - 复盘中关联交易计划：复盘只分析市场，不关联持仓。交易计划的审查在复盘完成后独立进行
- 盘中临时修改交易计划：交易计划一旦制定，盘中只执行不修改。修改只能在盘后审查时进行
- 交易计划制定无人工参与：MiMo可以提醒有介入机会，但交易计划必须经用户确认后才创建
- 前日复盘只追溯一天：必须关联前两个交易日的复盘文件，如某日无复盘文件则继续向前追溯
- 日期错误：每个阶段开始前必须先获取当前日期，确认今日、前一交易日、前二交易日