Cn Weight Tracker

中文体重追踪助手。记录每日体重、计算BMI、追踪趋势、设定目标。 本地存储,无需账号,隐私安全。 当用户说"体重"、"记录体重"、"今天多重"、"BMI"、"体脂"、"减重"、"目标体重"时触发。 Keywords: 体重, BMI, 减重, 增重, 目标体重, 体重记录, 健康

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File contents

⚖️ 体重追踪助手

记录体重,关注健康。

核心功能

功能 说明
记录体重 一句话记录:记录体重 75.5kg今天称了73.9
查看记录 查体重 / 体重记录,显示最近7天趋势图
BMI计算 算BMI(需先设置身高)
趋势分析 体重趋势,支持ASCII趋势图
目标设定 目标体重70,显示距目标差距
身高设置 身高175cm(一次性设置)

使用方式

# 设置身高(用于BMI计算,只需一次)
python3 scripts/weight_tracker.py "身高175cm"

# 记录体重
python3 scripts/weight_tracker.py "记录体重 75.5kg"
python3 scripts/weight_tracker.py "今天称了73.9"

# 查看统计和趋势
python3 scripts/weight_tracker.py "查体重"
python3 scripts/weight_tracker.py "体重趋势"

# 计算BMI
python3 scripts/weight_tracker.py "算BMI"

# 设定目标
python3 scripts/weight_tracker.py "目标体重70"

数据存储

~/.qclaw/skills/cn-weight-tracker/data/weights.json

BMI标准(中国)

BMI范围 分类
< 18.5 偏瘦
18.5-23.9 正常
24-27.9 超重
≥ 28 肥胖

注意事项

  • 支持 kg / 公斤 / 斤 单位
  • 趋势图需要至少2条记录才能显示
  • 数据完全本地存储,隐私无忧

knownasnaffy/prompthound/tree/main/dataset/case_03888 commit e46100cc58

Frequently asked questions

npx skillmds@latest add knownasnaffy/cn-weight-tracker-2