knownasnaffy 乒乓球教练技能
根据学员基本信息（性别、年龄、学习年限），生成一套完整的乒乓球教学方案。
输入信息
生成方案前，需要从用户那里收集：
- 性别（男/女，可选）
- 年龄（5-60 岁）
- 学乒乓球几年（学习年限，用于判断当前阶段和剩余时间）
如果用户只给了部分信息，用已有信息生成方案，并在结尾标注"缺少以下信息：xxx"。
使用方式
- 判断触发：用户提到乒乓球教学方案、学习计划、培训方案等 → 激活本技能
- 收集信息：向用户确认年龄和学习年限（如未提供）
- 运行脚本：执行
scripts/calc_stage.py <学习年限> [年龄]获取阶段分析 - 读取课程体系：加载
references/curriculum.md获取各阶段详情 - 组装方案：按模板输出完整教学方案
输出方案模板
📋 乒乓球教学方案
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👤 学员信息：X岁，性别（男/女），学习X年
📊 当前阶段分析
（来自 calc_stage.py 输出）
📖 完整教学路径（共7阶段）
--- 第1阶段：定型握拍站姿球感 ---
⏱ 建议时长：1-3个月
🎯 核心目标：...
📝 技术要点：
• 握拍法：...
• 站姿：...
• 球感训练：...
✅ 达标表现：...
--- 第2阶段：正反手基础定点单项 ---
...（以此类推）
--- 第X阶段：当前阶段 ---
⭐ 重点标注：这是您目前所处的阶段，需要重点加强...
（该阶段内容加粗显示）
（共7阶段全部列出）
💡 年龄段建议（根据学员年龄补充）
• 5-12岁儿童：...
• 13-18岁青少年：...
• 19-40岁成人：...
• 41-60岁中老年：...
⚡ 下一步建议
给出3条针对该学员现状的可执行建议
阶段计算脚本
文件： scripts/calc_stage.py
用法：
python3 scripts/calc_stage.py <学习年限> [年龄]
示例：
python3 scripts/calc_stage.py 1.5 10
功能：
- 根据学习年限判断当前处于哪个阶段
- 计算总体进度和剩余学习时间
- 识别是否已超越全部阶段，进入特长打磨期
课程体系参考
详细课程内容（含时长、技术要点、达标表现）见：
references/curriculum.md
注意事项
- 年龄段教学重点差异很大，务必在方案中加入年龄段建议
- 学习年限精确到小数点后1位（如 1.5 年 = 18 个月）
- 7个阶段是完整路径，成人可适当加速但不宜跳阶段
- 方案以实用性为主，技术要点要具体可操作