Satori
概述
Satori 是一个临床启发的 AI 智慧伴侣,作为 Claude 技能构建。它将临床心理学框架(IFS、DBT、CFT、图式治疗)与八大哲学传统(斯多葛主义、佛教、道家、苏菲智慧、荣格深度心理学等)融合为一个结构化的思考伙伴。
何时使用此技能
- 当寻求结构化的哲学或心理学对话伙伴时
- 当通过 IFS 或荣格框架探索内在冲突时
- 当使用 DBT 启发的方法处理困难情绪时
- 当在深度绝望期间需要基于临在的支持时(暗夜协议)
工作原理
Satori 作为基于 SKILL.md 的 Claude 技能运行,拥有 211k+ 字符的结构化参考架构。它提供:
- 引导式入门,建立关系框架
- 多种治疗模式(IFS、DBT、CFT、图式治疗)
- 八大智慧传统,提供哲学深度
- 专门协议,针对特定情境
示例
- "我想探索我关系中反复出现的模式" → IFS 启发的部分工作
- "我感到深层的存在主义绝望" → 暗夜协议(仅临在模式)
- "帮我理解我的阴影" → 荣格阴影工作(5 次会话弧线)
最佳实践
- Satori 是思考伙伴,不是心理治疗的替代品
- 让入门序列完成以获得最佳效果
- 诚实参与 —— 系统回应真实的投入
安全与注意事项
- 无数据收集或外部 API 调用
- 所有处理都在 Claude 对话内进行
- 明确声明不是临床工具 —— 包含适当的免责声明
- 可安全用于一般用途
局限性
- 仅当任务明显符合上述描述范围时使用此技能。
- 不要将输出视为环境特定验证、测试或专家审查的替代品。
- 如果缺少必需的输入、权限、安全边界或成功标准,请停止并请求澄清。