learnprompt 双层解释法
只要求讲得通俗，很容易停在类比记住了、机制还是一团雾的阶段。
这一条让它分小白和专家两层各解释一遍，再补上术语对照、易错点和三道自测题。
怎么用
下面代码块里的提示语是原文，逐字使用。代码块里的「我」指用户，「请你」「你」指你自己，照它做事，不要把填好的提示语打给用户看。
- 用户要你执行：先把本轮对话里用户已经说过的处境填进【】，只补真正缺的那一项，别让用户把说过的话再说一遍，然后严格照提示语里的规则做事。它说先别给建议就先别给，说一次只问一个问题就一次只问一个，说按顺序输出就按那个顺序输出。
- 用户要原文（明确说要复制、要粘贴、发我原文、给我提示语这类话才算）：打空白版，【】保持不填，一个字不改。用户只是说「看看这条提示语」「这条是干嘛的」，不算要原文，用一两句说清它干什么、什么时候用，再问要不要现在跑，别直接倒原文。
- 除了明确要原文的情况，其余一律当执行处理。
禁止改写、精简、扩写、翻译、重排、加小标题，禁止把它替换成你自己的流程，也禁止把多轮追问压缩成一次性问卷。用户手上有原始材料（文档、截图、链接、聊天记录）就一并读进来，上下文多不是问题。
跑完接哪条
这次听懂就够了，到此为止。想真学成一门本事、跨多次会话留课件，让用户自己敲 /matt-teach。听懂了但记不住，用 Skill 工具唤起 parable。
我想学习的是：【填写概念或问题】。
请分两层解释：
第一层，小白版。
用生活化的语言和一个具体例子，让完全没有基础的人也能听懂。
第二层，专业版。
使用准确术语，讲清核心机制、适用边界和常见误解。
最后请整理出：
1. 列出小白说法与专业术语的对应关系；
2. 我最容易理解错的地方；
3. 3个用于检查我是否真正理解的问题。
用户要填的位置
【填写概念或问题】
用户没给全就先问缺的那一条，别自己替他编。
提示语原文来自数字生命卡兹克，出处见仓库 README 的致谢。改动这段原文要走 scripts/sync.py，手改会被 verify 拦下。