modbender Personal Assistant
Overview / Visão Geral
Generate personalized daily briefings with morning motivation, priorities, habit tracking, and evening reflection. Focus on productivity and well-being with minimal complexity.
Gerencie briefings diários personalizados com motivação matinal, prioridades, hábitos e reflexão noturna. Foque em produtividade e bem-estar com complexidade mínima.
Quick Start / Início Rápido
# Generate daily briefing
python3 scripts/daily_briefing.py --location Columbus --summary
# Save to file
python3 scripts/daily_briefing.py --output daily_briefing.json
Workflow / Fluxo de Trabalho
Morning Routine / Rotina Matinal
Start your day with a structured briefing:
- Motivation: Positive start with intention / Motivação: começo positivo com intenção
- Weather: Check conditions for the day / Clima: verifique condições do dia
- Priorities: Set top 3 tasks / Prioridades: defina top 3 tarefas
- Habits: Track daily goals / Hábitos: acompanhe metas diárias
During the Day / Durante o Dia
Use briefing as your reference:
- Check priorities list / Verifique lista de prioridades
- Mark completed habits / Marque hábitos completados
- Take breaks and stay hydrated / Faça pausas e mantenha-se hidratado
Evening Review / Revisão Noturna
End your day with reflection:
- What did I accomplish? / O que eu conquistei?
- What am I grateful for? / Pelo que eu sou grato?
- What could I improve? / O que eu poderia melhorar?
- Set tomorrow's priority / Defina prioridade de amanhã
Usage / Uso
Generate Briefing / Gerar Briefing
python3 scripts/daily_briefing.py --location Columbus --summary
Output:
📋 Daily Briefing - 2026-02-11 (Wednesday)
🌅 Good Morning!
Start your day with focus and intention.
🌡 Weather Check
Check the weather in Columbus before heading out.
🎯 Today's Focus
Top 3 priorities:
1. _____________________________
2. _____________________________
3. _____________________________
✅ Daily Habits
☐ Morning routine
☐ Hydration goals
☐ Learning time
☐ Evening review
💚 Self-Care
Remember to take breaks and stay hydrated.
🌙 Evening Review
1. What did I accomplish today?
2. What am I grateful for?
3. What could I have done better?
4. Tomorrow's top priority?
Parameters / Parâmetros
| Parameter | Description | Descrição | Default |
|---|---|---|---|
--location |
Your city / Sua cidade | Columbus | --location Miami |
--output |
Output file / Arquivo de saída | daily_briefing.json | --output briefing.json |
--summary |
Print readable output / Imprimir saída legível | false | --summary |
Daily Automation / Automação Diária
Set up morning briefings with OpenClaw cron:
# Every day at 7 AM
openclaw cron add \
--schedule "0 7 * * *" \
--tz "America/New_York" \
--message "Generate my daily briefing"
Or manually:
# Morning (7 AM)
python3 scripts/daily_briefing.py --location Columbus --summary
# Evening (9 PM)
python3 scripts/daily_briefing.py --location Columbus --summary
Output Format / Formato de Saída
JSON Structure
{
"generated_at": "2026-02-11T07:00:00.000Z",
"location": "Columbus",
"date": "2026-02-11",
"weekday": "Wednesday",
"sections": [
{
"title": "🌅 Good Morning!",
"content": "Start your day...",
"type": "motivation"
}
]
}
Key Sections / Seções Principais
🌅 Morning Motivation / Motivação Matinal
Positive start to your day with focus and intention.
Começo positivo do seu dia com foco e intenção.
🎯 Today's Focus / Foco do Dia
Top 3 priorities with space for your own tasks.
Top 3 prioridades com espaço para suas tarefas.
✅ Daily Habits / Hábitos Diários
Track recurring daily goals for personal development.
Acompanhe metas recorrentes para desenvolvimento pessoal.
💚 Self-Care / Autocuidado
Reminders for hydration, breaks, and work-life balance.
Lembretes para hidratação, pausas e equilíbrio vida-trabalho.
🌙 Evening Reflection / Reflexão Noturna
Structured reflection questions for growth and gratitude.
Reflexão estruturada para crescimento e gratidão.
Features / Funcionalidades
- ✅ Simple and fast / Simples e rápido
- 📝 Human-readable output / Saída legível para humanos
- 🎨 Emoji-enhanced sections / Seções com emojis
- 🌍 Location-aware / Consciente de localização
- 💾 JSON export for automation / Exportação JSON para automação
- 📅 Weekday-aware / Consciente do dia da semana
How It Works / Como Funciona
- Date & Location: Gets current date and your location / Obtém data atual e sua localização
- Section Generation: Creates 5 key sections / Cria 5 seções principais
- Formatting: Structures output for easy reading / Estrutura saída para leitura fácil
- Saving: Exports to JSON for integrations / Exporta para JSON para integrações
Use Cases / Casos de Uso
Personal Productivity / Produtividade Pessoal
Start each morning with a structured briefing to set focus and priorities.
Comece cada manhã com um briefing estruturado para definir foco e prioridades.
Personal Development / Desenvolvimento Pessoal
Use habit tracking and evening reflection to build self-awareness and growth.
Use rastreamento de hábitos e reflexão noturna para construir autoconsciência e crescimento.
Remote Work / Trabalho Remoto
Maintain structure and self-care while working from home with briefings and breaks.
Mantenha estrutura e autocuidado enquanto trabalha de casa com briefings e pausas.
Well-being / Bem-Estar
Stay mindful of self-care with regular hydration and break reminders.
Mantenha-se consciente do autocuidado com lembretes regulares de hidratação e pausas.
Philosophy / Filosofia
This skill follows minimal productivity principles:
- Focus on what matters / Foque no que importa
- Simple over complex / Simples sobre complexo
- Consistency > intensity / Consistência > intensidade
- Progress, not perfection / Progresso, não perfeição
Resources / Recursos
scripts/daily_briefing.py
Main script that generates daily briefings with all sections.
Script principal que gera briefings diários com todas as seções.
references/productivity.md
Tips and techniques for personal productivity and habit formation.
Dicas e técnicas para produtividade pessoal e formação de hábitos.
Dependencies / Dependências
None! / Nenhuma!
Uses only Python standard library - no external dependencies required.
Usa apenas biblioteca padrão do Python - sem dependências externas necessárias.
Tips / Dicas
Morning Routine / Rotina Matinal
- Read your briefing while having coffee / Leia seu briefing enquanto toma café
- Fill in priorities the night before / Preencha prioridades na noite anterior
- Keep it simple - max 3 priorities / Mantenha simples - máx 3 prioridades
Evening Routine / Rotina Noturna
- Spend 5 minutes on reflection / Gaste 5 minutos na reflexão
- Write down tomorrow's priority / Anote a prioridade de amanhã
- Practice gratitude daily / Pratique gratidão diariamente
Building Habits / Construindo Hábitos
- Start with 1-2 habits / Comece com 1-2 hábitos
- Focus on consistency, not intensity / Foque na consistência, não na intensidade
- Track visually (use ☐/☑) / Acompanhe visualmente (use ☐/☑)
Customization / Personalização
Adding New Sections / Adicionando Novas Seções
Edit scripts/daily_briefing.py and add to the generate_briefing() function.
Edite scripts/daily_briefing.py e adicione à função generate_briefing().
Modifying Sections / Modificando Seções
Each section has: title, content, type. Customize as needed.
Cada seção tem: título, conteúdo, tipo. Personalize conforme necessário.
License / Licença
MIT License - Use freely for personal and commercial purposes. Licença MIT - Use livremente para fins pessoais e comerciais.
Credits / Créditos
Created by Gustavo (GustavoZiaugra) with OpenClaw Criado por Gustavo (GustavoZiaugra) com OpenClaw
- Simple productivity framework / Framework de produtividade simples
- Personal well-being focus / Foque em bem-estar pessoal
- Minimal and functional approach / Abordagem minimalista e funcional
Find this and more OpenClaw skills at ClawHub.com Encontre este e mais skills do OpenClaw em ClawHub.com
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📋 Your personal assistant, just for you. 📋 Seu assistente pessoal, só para você.